莲藕酒功效,莲藕酒的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲藕酒功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍莲藕酒功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 农村常见的藕莲子可以泡酒吗？泡酒有什么功效？
2. 经常吃莲藕有什么好处？

农村常见的藕莲子可以泡酒吗？泡酒有什么功效？

农村常见的藕莲子是不能泡酒的，藕莲子应该归类于农作物的一种。相当于农村种的绿豆，黄豆什么的。是熬粥的好原料！营养价值很高。适合老人孩子食用。我们老家那边都是用做熬粥，我家里面也是经常吃莲子的。去芯后很好吃，但要是不去芯的话它的芯是很苦的。所以，家里买了莲子搭配大米、绿豆、黄豆什么熬出来的粥特别好喝。

希望你吃的愉快！

经常吃莲藕有什么好处？

1、可以补血益气。

莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。莲藕中含有丰富的丹宁酸，对于收缩血管和止血非常有帮助；莲藕中丰富的维生素K也具有止血，防出血的功效。

2、可以健脾开胃

莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

3、可以美容养颜

莲藕可以养阴清热，润燥止渴，且莲藕中维生素C和维生素B含量丰富，花生中含有维生素E和一定量的锌，经常吃花生可以抗衰老，滋润皮肤；两者长期一起食用可以清热祛痘，滋润皮肤，美容养颜。

4、可以助消化

莲藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富，机体中的微量元素有助于分泌消化酶，膳食纤维有益于肠胃的蠕动，帮助排除体内的毒素和废物，促进机体的消化和吸收，所以经常吃莲藕有助于消化功能的改善。

5、清热凉血

莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热***症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

　　莲藕的功效:

1. 清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热***症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

　　2. 通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

　　3. 益血生肌：藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。

　　4. 止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。

莲藕食疗作用 :

生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经;

　　具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;

　　主治热病烦渴、吐血、衄血、热淋。

　　熟藕性温、味甘;

　　具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效;

　　主治肺热咳嗽、烦躁口渴、 脾虚 泄泻、食欲不振及各种血证。

莲藕涩平，解热毒，消广淤血，止吐衄淋痢，一切血证。藕生甘寒，凉血散瘀，止渴除烦，解酒毒、蟹毒。煮熟甘温，益胃补心，止泻，止怒，久服令人欢，因其益心之效。生捣罨金疮伤折，熟捣涂坼裂冻疮。

莲可以说是一种浑身都是宝贝的植物，莲叶荷花观赏性高，荷叶可以做茶，有减肥降脂的功效，而莲子又可以清热解毒，补肾健体，莲藕更是餐桌上的美味佳肴，吃法多变，可以生吃，蒸、炖、炒也是各有风味。不妨来看看，莲藕还有哪些营养价值。

细数吃莲藕的好处

1、增强免疫力

中医称莲藕有“补中养神，益气力”的功效，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质等等，可以增强人体自身的免疫力。

2、健脾开胃

莲藕中含有粘液蛋白和膳食纤维，可以和人体胆酸盐、胆固醇、甘油三酯相结合，减少脂肪类的物质的吸收，并且莲藕含有鞣质，有一定的健脾止泻的作用，可以促进肠胃消化，食欲不振的人可以增加食欲，开胃健脾。

3、止血散瘀

莲藕富含单宁酸，有止血收缩血管的作用。中医认为，莲藕可以起到止血但是不留淤血的作用，所以对热病血症的治疗也有一定的***作用。

4、养颜美容

每次去吃喜宴，大鱼大肉的现在已经不是什么稀罕的菜了，倒是凉拌木耳，凉拌藕片往往很快都被大家给分而食之吃光光。我也很喜欢吃凉拌藕片，清新爽口的味道让人吃了很是开胃。

莲藕是常见的蔬菜，每次去超市看到胖胖的大莲藕，都想买上几个，不只是凉拌菜，还可以炒菜，炖菜，做汤，在这寒冷的冬天，喝上一碗热气腾腾的莲藕萝卜乌鸡汤，这个人都会感到暖和起来了。

莲藕虽然其貌不扬，价格也不贵，但是营养却很丰富，可以说是平价，美味，又健康的蔬菜。莲藕里面的淀粉含量高，所以做菜可以让汤汁浓稠，增添风味，还可以提供能量，代替一定的主食。我妈妈是十几年的糖尿病病人，她也喜欢吃莲藕，不过经常就是用水焯熟了直接吃，口感也不错，甜甜的也很脆嫩。

莲藕里面的维生素含量很丰富，而且莲藕拉丝，里面含有丰富的黏蛋白，这种物质跟秋葵，芋头里面差不多，都可以有一定的帮助消化，保护胃粘膜的作用。如果想要尽量减少维生素和膳食纤维的损失，可以尽量简单烹饪，凉拌，焯熟了直接吃，都是不错的方法。如果觉得冬天太冷，就来个莲藕猪脚煲汤，或者作为一道火锅涮菜，也是美味营养的哦！

到此，以上就是小编对于莲藕酒功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于莲藕酒功效的2点解答对大家有用。