黑豆酒鸡汤功效,黑豆酒鸡汤功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑豆酒鸡汤功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑豆酒鸡汤功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑豆猪蹄汤什么功效？
2. 黑豆陈皮炖鸡汤做法？
3. 枸杞黑豆木耳银耳红枣核桃一起煮猪蹄有什么作用？
4. 黑豆粉和什么搭配效果最好？

黑豆猪蹄汤什么功效？

大致来说功效一般是 补气血 滋肾阴 保养皮肤吧

关键是 猪蹄要处理好 煲好的猪蹄带肉腥气就失饪了

简报做法如下：

1.黑豆清洗干净，挑净泥沙备用。

2.猪蹄选没抽过筋的前蹄，烧净残毛每个根据大小斩四至六件，用冷水反复漂洗出血水后，加葱姜花雕焯水两遍；

3.不锈钢盆内放入黑豆，猪蹄件，下入清鸡汤（买回鸡骨架洗净加些葱姜煲好 没调味的即可）没过猪蹄二分之一即可，根据口味加些白胡椒碎加盖，上笼蒸2-3小时；

4.入不锈钢锅上火，撒几粒洗净的枸杞、北芪大火翻成奶白色，加盐调味即可。

个人自家乱做乱吃的拙见，请各位达人指正。

黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E，皆为养颜美容所需之营养成分，尤其它含多量的泛酸，对乌发不变白也有帮助。猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，指甲有光泽。猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满光泽。

黑豆炖猪蹄的营养价值非常的高，对于孕产妇都是很好的美食，有排毒，养颜，补肾，下奶等功效。汤里面的黑豆又叫乌豆，味甘性平，富含丰富的高蛋白、维生素，微量元素，所含的热量还低;猪蹄富含丰富的胶原蛋白，是美容的佳品，对于一些妈妈在怀孕和产后有四肢疲乏，腿部抽筋、麻木等症状，都是有一定的食疗功效的。

黑豆陈皮炖鸡汤做法？

1.

准备黑豆 50克 、 鸡肉 200克 、 陈皮 1片 、 姜 2片 、 盐10克

2.

50克黑豆洗净浸泡至胀开；提前一个晚上浸泡

3.

200克鸡肉用500ml热水洗一下；

4.

枸杞黑豆木耳银耳红枣核桃一起煮猪蹄有什么作用？

功效是补气血， 滋肾阴 ， 保养皮肤。

做法如下：

1.黑豆，枸杞，木耳，红枣，核桃等清洗干净，挑净泥沙备用。

2.猪蹄选没抽过筋的前蹄，烧净残毛每个根据大小斩四至六件，用冷水反复漂洗出血水后，加葱姜花雕焯水两遍；

3.不锈钢盆内放入黑豆，猪蹄件，下入清鸡汤（买回鸡骨架洗净加些葱姜煲好 没调味的即可）没过猪蹄二分之一即可，根据口味加些白胡椒碎加盖，上笼蒸2-3小时；

4.入不锈钢锅上火，撒几粒洗净的枸杞、大枣等大火翻成奶白色，加盐调味即可。

黑豆粉和什么搭配效果最好？

黑豆粉和什么搭配效果好说法就多了啊。

我经常用黑豆，黑芝麻，核桃仁，枸杞，红干枣，花生碎，红糖搭配在一起给孩子做早餐，孩子自己在外面工作早餐来不及做就用它黑豆，黑芝麻糊代替早餐。

准备500g黑豆，500g黑芝麻，400g糯米粉，300g核桃仁，80g枸杞，80g红干枣干，80g花生仁，150g红糖。糯米粉400g。

我们把黑豆，黑芝麻，核桃仁，花生仁，糯米粉都分别炒熟。

在把黑豆，黑芝麻都打成粉，黑豆打完最好要过筛这样最后成品细腻和买的一样。在把枸杞，红干枣花生仁都打碎，所有食材放一起搅拌均匀备用。

这时候就要用到家里的搅馅机了，我们用破壁机打过滴黑芝麻成团，拌不均匀就把这些食材放一起用搅馅机给搅散，这样我们滴黑豆黑芝麻糊就完成了。

黑豆，黑芝麻都养肾养发，核桃仁补脑，红糖补血，花生仁曾香，枸杞养肝瞑目，糯米粉增稠，这样搭配营养健康养生。

现在孩子大多数都用电脑，没事玩手机，大家都知道电脑最伤发，手机伤眼睛，现在人早早就都秃顶了，眼睛近视了我们又都不能天天吃药，为什么不用这么好滴食疗试一试呢？

这样还解决了孩子在外面不吃早餐滴问题了，这样打滴粉好储存，放瓶子里密封能放好长时间，天热放冰箱冷藏就好。

到此，以上就是小编对于黑豆酒鸡汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑豆酒鸡汤功效的4点解答对大家有用。