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青枣的功效与作用有哪些?
青枣又名蜜枣,是鼠李科生落叶小乔木植物的果实,味甘性平,具有促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功效。常吃青枣,可起到预防骨质疏松、胆结石、高血压、牙龈出血、坏血病及感冒等的作用。此外,青枣特有的果酸成分,可消除油腻,去除胃肠积秽,帮助消化,有利尿和通便的作用。
不过食用青枣还存在以下禁忌。
1.脾胃虚弱者和糖尿病患者不宜食用青枣。
2.青枣不可与退热药同食,因青枣可降低药品初期的吸收速度。
3.青枣不宜与海鲜同食。
尽管青枣的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。
本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核
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在月子期间尽量少吃或者不吃青枣,青枣有补气补血的功效,但是在月子期间吃容易导致胃部不适,因为青枣还是质地比较硬的,先看一下恶露的变化,近期需要及时的进补,多吃清淡的食物配合新鲜的蔬菜水果,看看睡眠等是否正常,在月子期间不要暴饮暴食。
到此,以上就是小编对于清枣子酒功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于清枣子酒功效的2点解答对大家有用。
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