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1. 月经前有什么反应？

月经前有什么反应？

来月经前有哪些症状？

来月经前可能有情绪改变、小腹胀痛、腰部酸痛等症状，因人而异，不一定都会出现。

月经周期是由于激素水平变化导致的，月经前雌激素、孕激素水平迅速下降，可能会导致女性出现情绪改变，可表现为烦躁、焦虑、易怒、沉闷等，同时还可能出现***胀痛、小腹疼痛、腰部酸痛等身体不适。

在月经期间，女性应注意以下几点：注意经期卫生，了解生理卫生知识，不要在经期发生性行为。月经期保持情绪稳定，精神愉快。养成记录月经周期的习惯，经期注意保暖，注意营养，多休息。多吃些富含维生素和优质蛋白的食物，如新鲜水果蔬菜，注意腹部保暖，少吃或不吃冰凉的食物。当出现月经过多或过少、月经不规律、月经暂停、严重痛经、闭经等问题，要及时就医处理，积极配合医生治疗。

本内容由首都医科大学附属北京安贞医院 产科 副主任医师 张大伟审核

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女性每个月都会来一次月经，在来月经之前其实很多的女性都会出现一些不适的症状，比如腰酸、烦躁等的症状，当然了每位女性的身体素质不同，来月经之前的症状也会因人而异的。那么月经前几天有什么反应？大家来了解下月经前的症状吧。

1.水潴留

很多女性在月经来潮之前的前几天，身体会出现很严重的水肿情况，而一般的常见症状是手足与眼睑水肿，甚至还有的女性会出现***胀痛及腹部胀满，甚至体重的数值也在增加哦!

2.经前头痛

这种头痛的现象比较明显，头痛症状于经前数天即出现，还伴随着有恶心甚至呕吐的情况，呈持续性或时发时愈，可能与间歇性颅内水肿有关。如果女性和月经期偏头痛混淆，那么后者往往为单侧，持续好几个小时都护出现头晕的危机。

3.盆腔痛

在女性月经来潮的前几天，很多女性还会发生盆腔坠胀和腰骶部疼痛的情况。其实不用担心，等到月经结束之后，这种疼痛感会随之消失，其实出现这种情况主要是跟前列腺素作用及盆腔组织水肿充血有关。

1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外***，一人一盆专用。***要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。

2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。

3、避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。

月经来之前可能有乏力、腰酸、***胀痛等不适症状，也是因人而异的；怀孕前的症状有可能有乏力、腰酸等症状，但是怀孕的话都有停经史，验血HCG就可以确诊怀孕与否。要是月经不调不妨选用花红片进行调理。花红片所含的成分有一点红、白花蛇舌草、地桃花、白背叶根、鸡血藤、桃金娘根、菥蓂，能治疗湿热壅阻型妇女带下病、月经不调等。

对于女性的大姨妈，每个人的感觉体验都不一样。有的人大姨妈总是默默地来，又默默地走，有的女性在月经来临前，会有一些特殊的反应，不知道你有没有什么感觉呢？

简单点说，大姨妈来临前的反应常见的有:

胸胀胸痛:有的女性在月经来临前，会感觉到胸胀，胸痛，甚至原本带着正好的胸罩会感到紧，会感到疼痛。

小肚子不舒服:月经快要来临前，有的女性会感到小肚子有一种酸胀痛，不舒服的好像针扎一样的感觉，或者类似于下坠的感觉。

腰痛:有的女性在月经来临前会有腰痛的感觉，觉得腰酸，甚至痛的走路活动都受到影响。

头痛:还有一些女性，大姨妈来临前会感到头痛，甚至情绪也会变得烦躁易怒，一点儿小事就可能会生很大的气，变成火药桶。

这些特殊的表现，我们一般认为是跟我们体内激素水平的变化息息相关的。这些一般是暂时的不适，等到月经真的到来，可能就会自行消失。如果真的比较严重，也可以去医院求助医生，排除一下病理性的原因哦~

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